Helen? No. Lijmen? Yes!
Helen? No.
Als je leven of je lijf, door ervaringen gebroken is, is helen in mijn ogen niet meer mogelijk. Niet in de zin van weer ‘heel’ worden. Lijmen wel.
Wanneer je een fruitschaal op de grond knikkert, is het stuk. Gebroken in meerdere delen. Het kan niet meer zijn functie dienen totdat alle stukken weer aan elkaar gelijmd zijn. Is het dan heel? Nee. Het is wel hersteld door het lijmwerk. Het kan weer als fruitschaal gebruikt worden. De barsten zijn blijvend zichtbaar, wat de eigenheid van de schaal uniek maakt.
Ook wij mensen kunnen letterlijk of figuurlijk op de grond geknikkert worden door wat we meemaken. Bijvoorbeeld door een gewelddadige vader of partner, een emotioneel onbereikbare moeder, negerende kinderen in de klas, veelvragende ouders die van jou dingen verwachten die jij eigenlijk niet wilt omdat je andere dromen hebt, een vechtscheiding….. Gebeurtenissen die maakt dat je kunt breken.
Laten we het herstellen van oude pijn en kwetsuren niet helen noemen maar lijmen. Je kunt gelijmd worden van gebeurtenissen die impact hebben (gehad) in je leven.
Ook jij bent te lijmen! Maar let op: wees je bewust dat jouw levenservaringen niet alleen in het hoofd zijn opgeslagen maar in je hele lijf. Die fruitschaal ben jij letterlijk van top tot teen. Met alleen bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie kun je hoofddelen fixen. Maar jouw fruitschaal is meer delen dan alleen het hoofd. Met lichaamsgericht werk kun je alle delen van de schaal bijeen leren rapen en stap voor stap lijmen.
Littekens blijven altijd zichtbaar en soms nog steeds voelbaar. De naden/littekens blijven kwetsbaar en vraagt om liefdevolle zorgvuldigheid en aandacht in gebruik. Maar hé, kijk es goed naar de littekens die je ziet…. Nergens anders vind je zo’n prachtige schaal als deze. Jouw levenservaringen hebben jou uniek gemaakt.
Helen? No.
Lijmen? Yes!
Zoek je ondersteuning om delen van jou weer aan elkaar te lijmen? Je bent van harte welkom.